Oryginalne choreografie oraz muzyka latynoska, doskonały trening wytrzymałościowy angażujący mięśnie całego ciała; wyrabiasz poczucie rytmu, nabierasz gibkości i wdzięku
Strefa półwolnych ciężarów
W tej części siłowni znajdują się maszyny skonstruowane tak, aby samemu można było poczuć wagę ciężaru. Maszyny pozwalają na samodzielną regulację obciążenia, są wygodne, funkcjonalne a przy tym estetyczne- właśnie dlatego zasługują na nazwę high performance.
Basic Step
Trening prosty technicznie, wykorzystujemy tylko podstawowe kroki. Średni poziom intensywności pozwala nawet osobom początkującym pracować nad spalaniem tkanki tłuszczowej. Każdy, kto chce w przyszłości wykonywać bardziej skomplikowane choreografie na stepie powinien zacząć od tych zajęć.
Power aerobik
Wysoka intensywność tego treningu uzyskiwana jest poprzez szybkie tempo oraz dodanie podskoków wplecionych w układ choreograficzny. Efekt treningowy to poprawa wytrzymałości, a w przypadku osób bardzo zaawansowanych intensywne spalanie tkanki tłuszczowej. To zajęcia zarezerwowane dla fanów fitness...
Ania 
Robert
Rafał
Ola 
Marta
Mariusz 
Iza
